Аэробика – легко и весело
yogaday
На сегодняшний день очень актуальной является задача приобщения максимального количества людей к здоровому активному образу жизни. Отражением этого является в частности всесторонняя популяризация аэробики. О ней слышат и знают уже не только спортсмены, но и студенты со школьниками. Во многих ВУЗах, школах и других образовательных заведениях вводятся даже специальные уроки аэробики, работают специализированные секции, а молодежь участвует в чемпионатах по аэробике. Что это – дань моде или новое направление физкультуры?
Аэробика – легко и весело

Фитнес, ЗОЖ, БАДы.
yogaday
Понятия здоровье и медицина, как бы мы не старались вести здоровый образ жизни, связаны между собой. Но это, вовсе не значит, что нужно разделить фитнес, БАДы и традиционную медицину. За советами мы обратились к врачу-рентгенологу, представителю одной из крупных фармацевтических компаний, автору множества статей и публикаций на тему ЗОЖ, Оксане Малютиной.
http://yogaday.ru/blogyogaday/comment/439-fitnes-zozh-bady


Занятия и упражнения йога для начинающих
yogaday
В этой статье собраны полезные советы и рекомендации начинающим йогам. 

Кстати: есть отличная возможность для начинающих йогов быстро войти в практику, ознакомиться с основными направлениями йоги и попробовать их «на вкус». Приезжайте на фестиваль «Йога Open Air-2011», который состоится с 19 по 26 июня 2011 года на черноморском побережье Кавказа. Это большой праздник йоги и йогической культуры, который позволит ярко и позитивно отдохнуть,  расширить свое представление о мире йоги, пообщаться с единомышленниками и учителями, а также на практике познакомиться с йогической культурой.
подробнее...



НЕ ЛЕТАЙТЕ САМОЛЕТАМИ АЭРОФЛОТА!!!
yogaday
mЗавтра мы начнём убивать вас, россияне.

Кто начнёт первым - не знаю. Может Сибирь, может Трансаэро, а может  быть и Аэрофлот. И ты, читающий сейчас эти строки - потенциальный претендент на понумерованную строчку в скорбном списке, который несколько дней будут крутить по всем новостным каналам страны. 

Аннушка  уже разлила подсолнечное масло. Остаётся только ждать.

В том, что на исходе четырнадцатичасовой полётной смены экипаж рано или поздно ошибётся, сомнений нет ни у кого. Предельно переутомлённый лётчик в критической ситуации не боец, и известно мне это не понаслышке.

Когда за спиной ДВУХ пилотов десятичасовой ночной перелёт, досадно завершившийся посадкой на запасом аэродроме и последующим через полтора  часа томительного ожидания часовым перелётом на аэродром назначения, состояние заходящего на посадку экипажа сильно напоминает поведение боксёра, пропустившего нокаутирующий удар. Вроде боксёр ещё держится на ногах, но достаточно малейшего тычка, чтоб он грохнулся наземь.

Для экипажа этим тычком может стать любая причина - отказ матчасти, ошибка диспетчера, любой каприз матушки-природы с её сюрпризами в виде укутанных туманом гор, прячущихся в кучеводождевых облаках гроз или коварного сдвига  ветра.

Есть ли возможность избежать столь печальной участи? Конечно есть! Просто нужен третий. Третий лётчик, который возьмёт на себя часть рутинной работы ночного перелёта, дав тем самым возможность двум основным пилотам немного отдохнуть перед предстоящим снижением и заходом на посадку.

Но для того, чтобы усилить так называемый двухчленный экипаж третьим лётчиком-помощником, необходимо аннулировать изменения, внесённые недавно в 139-й приказ Минтранса и сделавшие этот документ апофеозом законотворчества этого ПРЕЗИРАЕМОГО всеми профессионалами отрасли ведомства.

Не вдаваясь в ненужные подробности, "оглашу"  конечный результат. Минтрансовские напёрсточники "сумели обосновать", что вылетая вечером в Токио, Гонконг или Бангкок вы, проткнув насквозь ночь и приземляясь там утром следующего дня, совершили ДНЕВНОЙ полёт. И вылетающий через полтора часа возвратный рейс в Москву тоже будет ДНЕВНЫМ. А коль скоро полёт признаётся дневным, то и выполняют его ДВА, а не ТРИ лётчика.

И вот эти ДВА лётчика рано или поздно тебя, читающего этот пост, равно как и самих себя, угробят. Угробят, если ты россиянин. А вот если американец - живи спокойно, ты счастливый человек. Тебя даже ДНЁМ в родную тебе Америку повезёт российский экипаж из ТРЁХ пилотов, поскольку Америка НЕ ПРИЗНАЁТ плоды идиотского законотворчества  шариковых из российского Минтранса. И шариковы это знают. Знают и боятся. И правильно делают, что боятся.

Почему опьянённые собственной безнаказанностью шаромыжники от Минтранса России далёкую Америку боятся больше 
находящегося в шаговой от них доступности ТАНДЕМА, я не знаю. Вернее знаю, но не скажу, поскольку это уже совершенно другая тема.

Мне бы очень хотелось, чтобы ВОРЫ всех мастей прочитали эти строки (ведь именно ВОЗМОЖНОСТИ СВОРОВАТЬ приносится в жертву безопасность НАШИХ  полётов)

P.S.     К тем, кто осилил это многобуквие, обращусь с просьбой - перепостите!  За рейтингами я не гонюсь, в ЖЖ бываю редко. Повисеть в ТОПе - не та причина, по которой прошу о перепосте.  Да и не нужен мне этот ТОП, как таковой. А вот быть услышанным очень хочется. И желательно ДО, а не ПОСЛЕ...

Мои твиты
yogaday
  • Пн, 08:30: Альтернативное дыхание в йоге. Идеальной будет поза лотоса. Зажимаем пальцем правую ноздрю, вдыхая через левую.... http://t.co/BPvbsZHL
Tags:

Мои твиты
yogaday
Tags:

Мои твиты
yogaday
  • Пт, 13:53: Мужчин используют ноутбуки на коленях. Уже через 10–15 минут работы температура их мошонки выше той, которая считается безопасной...
Tags:

Мои твиты
yogaday
  • Чт, 13:41: ПРЕДСЕДАТЕЛЬ СОВЕТА ДЕПУТАТОВ «ЕДИНОЙ РОССИИ» ИЗБИЛ ЛЮДЕЙ ЗА ВЫСКАЗАННОЕ ЕМУ НЕУВАЖЕНИЕ http://t.co/40Gxlc6k
Tags:

My tweets
yogaday
  • Thu, 13:41: ПРЕДСЕДАТЕЛЬ СОВЕТА ДЕПУТАТОВ «ЕДИНОЙ РОССИИ» ИЗБИЛ ЛЮДЕЙ ЗА ВЫСКАЗАННОЕ ЕМУ НЕУВАЖЕНИЕ http://t.co/40Gxlc6k
Tags:

Мои твиты
yogaday
Tags:

?

Log in